Mindful Eating

Lunedì 1 Ottobre, dalle 19.30 alle 21.00, presso il Centro Libenter, rifletteremo assieme sul rapporto tra cuore, relazioni e cibo.
In che modo sono connessi?
Perché dovremmo essere consapevoli di quello che la pancia ci chiede di mangiare?
Perché la mia pancia vorrebbe mangiare solo pane e nutella?

La serata è gratuita e aperta a tutti, ma è richiesta la prenotazione. Se siete interessati a partecipare scriveteci :
info@centrolibenter.it
o chiamando il 389/9351686

mindful piemontemindfulness mindfuleating centrolibenter mangiareconsapevolmente