Ancore di Consapevolezza – Novembre

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Sabato 24 novembre, dalle 10.00 alle 12.00, vi aspettiamo al Centro Libenter, in via Santa Chiara 52, per il consueto appuntamento con le “Ancore di Consapevolezza”.
L’offerta è libera, ma è gradita la prenotazione.
Come le altre volte, vi ricordiamo di indossare un abbigliamento comodo e la voglia di meditare assieme!

piemontemindfulness@gmail.com
centrolibenter@gmail.com
389-9351686

Ancore di Consapevolezza – Ottobre

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Anche ad Ottobre non poteva mancare l’appuntamento con le “Ancore di Consapevolezza”, il nostro incontro mensile per approfondire la pratica meditativa assieme. Come le altre volte, vi aspettiamo al Centro Libenter in via Santa Chiara 52 a Torino, dalle 10.00 alle 12.00.
Vi ricordiamo che l’incontro è a offerta libera, ma è necessario prenotarsi.

piemontemindfulness@gmail.com
centrolibenter@gmail.com
389-9351686
Vi aspettiamo!

Mindful Eating

Lunedì 1 Ottobre, dalle 19.30 alle 21.00, presso il Centro Libenter, rifletteremo assieme sul rapporto tra cuore, relazioni e cibo.
In che modo sono connessi?
Perché dovremmo essere consapevoli di quello che la pancia ci chiede di mangiare?
Perché la mia pancia vorrebbe mangiare solo pane e nutella?

La serata è gratuita e aperta a tutti, ma è richiesta la prenotazione. Se siete interessati a partecipare scriveteci :
info@centrolibenter.it
o chiamando il 389/9351686

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